Maratonul București Raiffeisen Bank – informații pe ultima sută de metri

Mult a fost, puțin a rămas! Weekendul acesta ediția aniversară a Maratonului București  Raiffeisen Bank ia startul în cursa spre Bronze Label.

Pe 14 si 15 octombrie alergătorii, muzica, hainele colorate și pantofii de alergare vor fi parte integrantă a peisajului bucureștean.

Înscrieri și ridicare kituri

Înscrieri se mai pot face în Piața Constituției – zona Sport Expo, tot de acolo urmând să se facă și ridicarea kiturilor de concurs, după următorul program:

Vineri, 13 Octombrie, intervalul 13.00 – 20.00 

  • înscrieri (Semimaraton, Ștafetă, Cursa Populară);
  • ridicare kituri (Maraton, Semimaraton, Cursa Individuală, Ștafetă, Cursa Populară).

Sâmbătă, 14 Octombrie:

  • 7:00 – 8:00 ==> înscrieri și ridicare kituri – Cursa Populară;
  • 7:00 – 10:00 ==> ridicare kituri – Cursa Adolescenților;
  • 7:00 – 14:40 ==> înscrieri și ridicare kituri – Cursa Copiilor;
  • 11:00 – 20:00 ==> Înscrieri (Semimaraton, Ștafetă) și ridicare kituri (Maraton, Semimaraton, Cursa Individuală, Ștafetă).

Pentru ridicarea kitului de concurs nu uita să iei cu tine actul de identitate și declarația pe proprie răspundere, tipărită și semnată!

În cazul participanților la ștafetă, căpitanul de echipa va ridica kiturile tuturor coechipierilor. Acesta va avea nevoie de copii după actele de identitate ale coechipierilor, precum și de declarația pe proprie răspundere, tipărită și semnată de toți membrii echipei sale.

În cazul în care persoana înscrisă sau căpitanul echipei nu are posibilitatea să ridice kitul de concurs, acesta poate fi ridicat de către o persoana delegată, în baza copiei după actul/actele de identitate al/ale persoanei/persoanelor înscrise și a declarației pe proprie răspundere, tipărită și semnată de către persoana înscrisă/toți membrii echipei.

Declarația de participare este personalizată fiecărui participant / fiecărei echipe, și poate fi descărcată de pe site-ul evenimentului, din secțiunea „căutare înregistrare”.

Program

Cele două zile ale evenimentului se vor desfășura după următorul program:

Sâmbătă, 14 octombrie:

  • 08:30 ==> start Cursa Populară Ciuc Radler;
  • 10:30 ==> start Cursa Adolescenților;
  • 12:30 ==> start Cursa de Jogging în Scutece;
  • 12:50 ==> start cursa copiilor – băieți, categoria de vârstă 6 – 7 ani;
  • 13:10 ==> start cursa copiilor – fete, categoria de vârstă 6 – 7 ani;
  • 13:30 ==> start cursa copiilor – băieți, categoria de vârstă 8 – 9 ani;
  • 13:50 ==> start cursa copiilor – fete, categoria de vârstă 8 – 9 ani;
  • 14:10 ==> start cursa copiilor – băieți, categoria de vârstă 10 – 11 ani;
  • 14:30 ==> start cursa copiilor – fete, categoria de vârstă 10 – 11 ani;
  • 14:50 ==> start cursa copiilor – fete, categoria de vârstă 12 – 13 ani;
  • 15:10 ==> start cursa copiilor – fete, categoria de vârstă 12 – 13 ani.

Duminică, 15 octombrie:

  • 08:00 ==> start cursa 10 K Vodafone;
  • 09:30 ==> start curse de maraton, semimaraton și ștafetă.

Startul se va da de pe Bulevardul Libertății, din zona parcului Izvor, iar hărțile curselor pot fi vizualizate aici.

Membrii echipelor de ștafetă vor lua startul astfel:

stafeta

Edit: prima schimbare de stafeta se va face in zona Arcului de Triumf.

Săptămâna asta, aproape am renunțat la antrenamente, deoarece vreau să merg acolo cu pofta de alergare. In ziua cursei îmi propun să mă trezesc la ora 06:00, dar să vedem dacă-mi iese. Duminică dimineață, la ora 08:00, sunt anunțate 10°C, temperatura urmând să crească treptat până la 20°C, în jurul orei 14:00.

Sper să fiu în forma și să nu am parte de neplaceri cauzate de temperatura scăzută din dimineața cursei. O să mă încălzesc cât de bine pot, iar înainte de cursa o fiu atent la partea de alimentare și hidratare.

Echipamentul este pregătit, planul a fost făcut, urmează să văd deznodământul.

Energie s-aveți!

Ne vedem la finish!

 

Sursa foto
Anunțuri

2 gânduri despre “Maratonul București Raiffeisen Bank – informații pe ultima sută de metri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s